ピッチングでコントロールをよくする方法 子供でも効果的に出来るテクニック

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ピッチングでコントロールをよくする方法 子供でも効果的に出来るテクニックとは

ピッチングでコントロールをよくする方法(子供でも効果的に出来るテクニック)としては、

1.狙いを決めて、そこに投げる。

壁に円を書いて、その中心めがけて投げる練習をします。もし、壁など、的を書く場所がなければ、壁にあるちょっとした汚れや、落書きの跡、色の違い、きず、などを見つけ、そこに向かって投げるようにします。

最初のうちは、短い距離から始めて、だんだん距離を離していくのが、子供にとっては、やる気が継続するので、効果的なやり方です。

いきなり遠い距離から始めて、的から大きく外れてばかりいると、子供ばかりでなく、大人でもモチベーションが下がってしまいますよね。

ですから、短い距離で、きちんと的に当たるようになってから、徐々に距離を離していって下さい。

2.リリースポイントを覚えていく。

的に向かって投げる時に、頭と体でリリースポイントを覚えていって下さい。

プロ野球の桑田選手が、以前、子供の頃的当てで、リリースポイントを身に付けることができたお陰で、コントロールがよくなったと言っていました。

的に向かって投げる時に、リリースポイントを意識することによって、間違えなくコントロールがよくなります。

例えば、的よりも上に当たった場合、リリースポイントが早かったからとか、的よりも下に当たったら、リリースポイントが遅かったから、といった具合に、頭で考えながら、体で覚えていくようにして下さい。

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